多学一个知识点

　　——得了脂肪肝应注意什么？只有真假终结站

　　脂肪肝是多重因素作用的结果，无论体重如何，胖人长期不健康生活方式或代谢疾病均可能引发肝内脂肪堆积。得脂nba0.2秒发球绝杀脂肪肝患者应注意以下几点。肪肝

　　饮食调整：限制精制糖、只有真假终结站cctv5nba录像回放反式脂肪（如油炸食品、胖人cctv5nba录像回放2019蛋糕）及酒精的得脂摄入；增加优质蛋白、膳食纤维和维生素的肪肝摄入。

　　规律运动：每周坚持至少150分钟及以上中等强度运动（如快走、只有真假终结站游泳等），胖人减少久坐。得脂

　　定期监测：每年进行肝脏超声及肝功能检查；确诊患者应遵医嘱进行干预。肪肝

　　出品：健康报·谣言终结站科普小组

　　审核：国家健康科普专家库成员、只有真假终结站四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵

　　策划：李天舒 王宁

　　制图：王建影

• ·允许“异地借考”，不让任何一个考研生“掉队”
• ·直击贵州榕江严重洪涝灾害｜洪灾之下，每一个“你”都有人牵挂
• ·全球首艘首航成功！“氨晖号”解锁多项关键核心技术
• ·一线调研丨行业大咖变身高校导师 开拓学生就业、企业晋升新赛道
• ·腹肌怎么练 4种腹肌锻炼方法推荐
• ·【青春华章·豫你同行】用真理之光照亮逐梦之路
• ·“一码”畅行，带旺湾区消费（潮涌大湾区）
• ·防诈手册了解一下，小心这些套路针对毕业生！
• ·热瑜伽减肥效果好吗 热瑜伽的注意事项
• ·埃尔多安：“中间走廊”与“一带一路”协同对接十分重要
• ·运力再提升、出行更方便……这次“调图”亮点多多
• ·在这里，人与城相契相守（文化中国行·人文观察）
• ·兩年過去了，蘋果終於開通 Threads 帳號、追蹤數瞬間飆升 480 萬
• ·湾区三分钟丨千年荔路今再启 一颗荔枝有多少种可能？
• ·@所有考生，填报志愿需要一味求新吗？新专业新在哪里？解答梳理↓
• ·央广财评｜金融活水精准支持 多管齐下激活消费潜力